Archives de l’étiquette : Journée type repas minceur

Journée type repas minceur Le rôle est joué non seulement par l’âge, mais également par le mode de vie, le métabolisme et la perte de poids. Même les compteurs de calories sur les équipements d’exercice mentent toujours, car ils fonctionnent sur leurs propres algorithmes, créés en tenant compte des données moyennes. L’exercice accélère le métabolisme, normalise la fonction intestinale … Pour une perte de poids rapide, il est préférable de monter les escaliers en mode accéléré…